Regularne bieganie w butach renomowanych
Dzień w dzień dokądś podążamy, podbiegamy, lub idziemy energicznym krokiem. Dzisiejsze życie to nieustanny pęd . Świat oczekuje od nas sprawności i szybkiego rytmu pracy. Aby podołać ogromnej liczbie oczekiwań stawianych przez codzienność, trzeba nabrać siły ducha – zacząć uprawianie sportu. Chęć rozpoczęcia aktywności fizycznej w zakresie biegania, zniechęca niektórych ze względu na obiegowe poglądy o towarzyszącym w pierwszym tygodniu ćwiczeń wyczerpaniu i sporych dolegliwościach. Początek każdej nowej formy ruchu fizycznego, wymaga śmiałości i energii.
